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韓國冷麵

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韓國冷麵是一道清爽可口的韓國傳統冷盤料理,主要由冷面條、蔬菜、肉類和醬料組成。這道美食不僅口感爽口,還含有豐富的營養價值。

1. 高纖維:韓國冷麵中的蔬菜和麵條都含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸道健康和預防便秘。

2. 高蛋白質:冷麵中的肉類含有豐富的蛋白質,有助於促進肌肉生長和修復組織。

3. 低熱量:韓國冷麵本身熱量較低,是一道適合控制熱量攝取的健康美食。

4. 富含維生素和礦物質:韓國冷麵中的蔬菜和肉類含有豐富的維生素和礦物質,有助於維持身體健康和強健。

總的來說,韓國冷麵是一道營養均衡的美食,不僅美味可口,還能為我們的健康帶來許多好處。試試韓國冷麵,享受健康美食的同時也為自己的身體加添一份營養吧!

首先準備需材料,包括有韓國冷面,紅燒牛腱,水煮蛋,蘋果片,韓國泡菜,雞湯,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,韓國冷麵製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


韓國冷麵的材料

1. 韓國冷面80g
2. 紅燒牛腱50g
3. 水煮蛋1隻
4. 蘋果片30g
5. 韓國泡菜1包
6. 雞湯400毫升

韓國冷麵的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第一步

    >> 食材


  2. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第二步

    >> 蘋果切成薄片


  3. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第三步

    >> 煮滾一鍋水


  4. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第四步

    >> 放入麵條煮熟


  5. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第五步

    >> 之後取出放入冷水中


  6. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第六步

    >> 將麵條盛入小碗中,放上配菜


  7. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第七步

    >> 最後的倒入牛肉高湯


  8. 👩🏻‍🍳製作韓國冷麵第八步

    >> 即成


相關: 韓國冷面 紅燒牛腱 水煮蛋 蘋果片 韓國泡菜 雞湯

您在找韓國冷麵的做法嗎?本文為您簡單介紹韓國冷麵做法,希望能幫到大家。

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為減低冠狀病毒病在韓國冷麵內有任何傳播的風險,韓國冷麵在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜韓國冷麵除了遵守預防及控制疾病的相關規例,韓國冷麵同時建議採取以下措施*韓國冷麵 黃, 韓國冷麵 藍, (韓國冷麵 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱