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香脆煙肉田園沙律

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香脆煙肉田園沙律是一道美味又營養豐富的料理,其中煙肉提供豐富的蛋白質和維生素B群,能增加身體的能量和維持肌肉健康;蔬菜則提供豐富的膳食纖維和維生素,有助於消化和提高免疫力。

此外,這道沙拉中所添加的堅果、水果等食材也具有豐富的營養價值,如大豆、核桃、蕃茄等,不僅增加了口感和風味,還能提供多種維生素和礦物質,有助於維持健康的身體和良好的代謝功能。

總的來說,香脆煙肉田園沙律是一道營養豐富、美味可口的佳餚,適合作為主食或副食,不僅可以滿足口腹之欲,還能讓人保持健康的生活方式。絕對值得一試!

首先準備需材料,包括有煙肉,紅蔥頭(切碎),紅酒醋,蜜糖,芥辣,鹽,胡椒粉,沙律菜,車厘茄,白蘑菇,及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,香脆煙肉田園沙律製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


香脆煙肉田園沙律的材料

1. 煙肉50克
2. 紅蔥頭(切碎)2湯匙
3. 紅酒醋20tsp
4. 蜜糖1湯匙
5. 芥辣1湯匙
6. 鹽5克
7. 胡椒粉5茶匙
8. 沙律菜適量
9. 車厘茄10粒
10. 白蘑菇10克

香脆煙肉田園沙律的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第一步

    >> 把紅蔥頭切碎


  2. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第二步

    >> 蘑菇切片,車厘茄切半


  3. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第三步

    >> 以中火煎煙肉至香脆,再用廚房紙巾吸油。切碎備用


  4. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第四步

    >> 將紅蔥頭炒2分鐘


  5. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第五步

    >> 混合及攪拌醋、蜜糖、芥辣、鹽及胡椒。倒入鑊中,慢煮後離火


  6. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第六步

    >> 把沙律菜、蘑菇、車厘茄混合


  7. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第七步

    >> 倒入醬汁拌勻


  8. 👩🏻‍🍳製作香脆煙肉田園沙律第八步

    >> 撒上煙肉脆片


相關: 煙肉 紅蔥頭(切碎) 紅酒醋 蜜糖 芥辣 胡椒粉 沙律菜 車厘茄 白蘑菇

您在找香脆煙肉田園沙律的做法嗎?本文為您簡單介紹香脆煙肉田園沙律做法,希望能幫到大家。

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