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乾鍋茶樹菇

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乾鍋茶樹菇是一道美味又營養價值高的菜餚。茶樹菇含有豐富的蛋白質、纖維、維生素和礦物質,尤其是鈣、磷和鉀等礦物質含量較高。茶樹菇具有抗氧化、提高免疫力、維護胃腸健康等功效,對於有助於預防癌症和心血管疾病也有一定作用。在烹調過程中,乾鍋茶樹菇保留了原汁原味,口感爽脆,香氣十足,非常適合作為健康的一道菜品。如果您還沒有嚐過乾鍋茶樹菇,不妨一試,相信您會為它的美味和營養價值而驚艷!

首先準備需材料,包括有乾茶樹菇,五花腩,洋蔥,紅尖椒,花椒,芫茜,薑,蒜,蒜蓉辣椒醬,乾辣椒醬,老抽,紹興酒,鹽,油,糖,及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,乾鍋茶樹菇製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


乾鍋茶樹菇的材料

1. 乾茶樹菇50g
2. 五花腩100克
3. 洋蔥1個
4. 紅尖椒3條
5. 花椒1克
6. 芫茜3棵
7. 薑10克
8. 蒜2瓣
9. 蒜蓉辣椒醬5g
10. 乾辣椒醬5g
11. 老抽1茶匙
12. 紹興酒1湯匙
13. 鹽2克
14. 油2少許
15. 糖2克

乾鍋茶樹菇的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作乾鍋茶樹菇第一步

    >> 茶樹菇提前泡入冷水、去沙


  2. 👩🏻‍🍳製作乾鍋茶樹菇第二步

    >> 茶樹菇切段入開水鍋汆水後撈出。瀝幹水備用


  3. 👩🏻‍🍳製作乾鍋茶樹菇第三步

    >> 五花肉切薄片


  4. 👩🏻‍🍳製作乾鍋茶樹菇第四步

    >> 姜切成絲,蒜切片,洋蔥、紅尖椒切碎備用


  5. 👩🏻‍🍳製作乾鍋茶樹菇第五步

    >> 熱鍋少許油花椒爆香,下五花肉煸至出油,下薑、蒜絲炒香


  6. 👩🏻‍🍳製作乾鍋茶樹菇第六步

    >> 入蒜蓉辣椒醬、老乾媽、老抽炒香,入洋蔥、紅尖椒翻炒


  7. 👩🏻‍🍳製作乾鍋茶樹菇第七步

    >> 下茶樹菇煸炒4-5分鐘後加入:鹽、糖、醬油、料酒,炒勻出鍋,香菜裝飾。


關於乾鍋茶樹菇食譜

乾鍋茶樹菇食譜推薦乾鍋茶樹菇是一道湖南家常菜,菜品口味濃郁鮮香,酸辣適口。在眾多的蘑菇中,茶樹菇被譽為“中華神菇”,營養豐富,菇柄脆嫩爽口。臘肉的香味和茶樹菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下飯菜。

相關: 乾茶樹菇 五花腩 洋蔥 紅尖椒 花椒 芫茜 蒜蓉辣椒醬 乾辣椒醬 老抽 紹興酒

您在找乾鍋茶樹菇的做法嗎?本文為您簡單介紹乾鍋茶樹菇做法,希望能幫到大家。

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