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豬肉蔬菜卷的做法 | 食譜推薦
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豬肉蔬菜卷

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豬肉蔬菜卷是一道口感香嫩爽口,營養豐富的美食。豬肉富含高蛋白質,有助於肌肉生長和修復,提供身體所需的能量和營養。蔬菜則含有豐富的維生素、礦物質和纖維,有助於保持身體健康和促進消化。

豬肉蔬菜卷不僅營養均衡,而且低脂肪、低熱量,是一道健康的選擇。製作過程簡單,可以根據個人口味添加不同的蔬菜和調味料,非常適合作為家庭或聚會的料理。

如果你想要享受美味的健康料理,不妨試試豬肉蔬菜卷,絕對會讓你驚喜!

首先準備需材料,包括有豬肉片,小棠菜,南瓜,蠔油,麻油,胡椒粉,糖,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,豬肉蔬菜卷製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


豬肉蔬菜卷的材料

1. 豬肉片100克
2. 小棠菜50克
3. 南瓜1碗
4. 蠔油1茶匙
5. 麻油1茶匙
6. 胡椒粉3茶匙
7. 糖5克

豬肉蔬菜卷的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第一步

    >> 材料


  2. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第二步

    >> 南瓜去皮切成約2英寸長的條


  3. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第三步

    >> 準備好蔬菜


  4. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第四步

    >> 將做三杯醬的材料混合好


  5. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第五步

    >> 均勻刷在豬肉片上


  6. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第六步

    >> 將蔬菜放在豬肉片的一端


  7. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第七步

    >> 捲起成為豬肉捲


  8. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第八步

    >> 高火隔水蒸4分鐘


  9. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第九步

    >> 放入喜歡的盤內


  10. 👩🏻‍🍳製作豬肉蔬菜卷第十步

    >> 即成


相關: 豬肉片 小棠菜 南瓜 蠔油 麻油 胡椒粉

您在找豬肉蔬菜卷的做法嗎?本文為您簡單介紹豬肉蔬菜卷做法,希望能幫到大家。

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為減低冠狀病毒病在豬肉蔬菜卷內有任何傳播的風險,豬肉蔬菜卷在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜豬肉蔬菜卷除了遵守預防及控制疾病的相關規例,豬肉蔬菜卷同時建議採取以下措施*豬肉蔬菜卷 黃, 豬肉蔬菜卷 藍, (豬肉蔬菜卷 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱