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楊桃燉瘦肉湯的做法 | 食譜推薦
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楊桃燉瘦肉湯

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楊桃燉瘦肉湯是一道美味又營養豐富的湯品,楊桃含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助於增強免疫力和促進腸道健康。瘦肉則含有豐富的蛋白質和鐵質,是人體所需的重要營養素。這道湯將楊桃的清香和瘦肉的鮮美完美融合,不僅美味可口,還能為身體提供豐富的營養。特別適合秋冬季節飲用,是一道暖胃又補血的好湯品。试试看吧!

首先準備需材料,包括有瘦豬肉,楊桃,南北杏,杞子,杞子,紅棗,薑,薑,鹽,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,楊桃燉瘦肉湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


楊桃燉瘦肉湯的材料

1. 瘦豬肉150克
2. 楊桃2個
3. 南北杏30克
4. 杞子30克
5. 杞子30克
6. 紅棗3粒
7. 薑
8. 薑10克
9. 鹽10克

楊桃燉瘦肉湯的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第一步

    >> 瘦猪肉


  2. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第二步

    >> 南北杏,紅棗,姜和枸杞子


  3. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第三步

    >> 楊桃


  4. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第四步

    >> 將紅棗和枸杞子泡入水中


  5. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第五步

    >> 楊桃批邊,切成中等塊


  6. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第六步

    >> 瘦肉切成大塊


  7. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第七步

    >> 將所有材料入鍋裏


  8. 👩🏻‍🍳製作楊桃燉瘦肉湯第八步

    >> 大火煮30分鐘


關於楊桃燉瘦肉湯食譜

楊桃燉瘦肉湯食譜推薦【秋季時令健康食譜】楊桃不僅是水果,它的藥用價值也很大,具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效,它含有多種營養成分,並有大量揮發性成分,可消除咽喉炎症和口腔潰瘍,防治風火牙痛。

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您在找楊桃燉瘦肉湯的做法嗎?本文為您簡單介紹楊桃燉瘦肉湯做法,希望能幫到大家。

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