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港式雞批

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港式雞批是一道香港傳統美食,以獨特的麵皮包裹著香濃的雞肉餡料而聞名。其營養價值包括:

1. 高蛋白質:雞肉是雞批主要的成分之一,富含優質蛋白質,有助於促進肌肉生長和修復。

2. 豐富膳食纖維:雞批的麵皮通常是以麵粉製成,含有膳食纖維,有助於促進腸道健康和消化。

3. 維生素和礦物質:雞肉和蔬菜等配料含有豐富的維生素和礦物質,有助於維持身體健康。

4. 營養均衡:雞批結合了蛋白質、碳水化合物和脂肪等多種營養素,是一道營養均衡的美食選擇。

因此,港式雞批是一道美味又營養價值豐富的美食,適合作為一餐的主食或小吃。

首先準備需材料,包括有無鹽牛油,洋蔥,紅蘿蔔,蒜,中筋麵粉,雞湯,冷凍青豆,粗鹽,熟雞絲,芫茜,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,港式雞批製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


港式雞批的材料

1. 無鹽牛油5克
2. 洋蔥1個
3. 紅蘿蔔4個
4. 蒜2瓣
5. 中筋麵粉500克
6. 雞湯100毫升
7. 冷凍青豆200g
8. 粗鹽1tbsp
9. 熟雞絲450克
10. 芫茜1棵

港式雞批的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第一步

    >> 洋蔥切碎


  2. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第二步

    >> 在鍋裡中高火將牛油融化


  3. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第三步

    >> 加入洋蔥和紅蘿蔔炒至變軟


  4. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第四步

    >> 然後加入蒜爆香


  5. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第五步

    >> 放入麵粉,攪拌使之覆蓋在蔬菜上


  6. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第六步

    >> 倒入青豆,鹽和胡椒


  7. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第七步

    >> 然後再加入雞絲和香菜


  8. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第八步

    >> 在面板上撒上適量麵粉


  9. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第九步

    >> 將現成的奶油酥皮搟成約1/8英寸厚的麵皮


  10. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十步

    >> 出水雞肉


  11. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十一步

    >> 切成細絲


  12. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十二步

    >> 切成合適的形狀


  13. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十三步

    >> 鋪在烤盤上


  14. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十四步

    >> 用叉子在麵皮上戳一些小孔


  15. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十五步

    >> 填上餡料


  16. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十六步

    >> 再蓋上一層餅皮


  17. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十七步

    >> 在表面劃上格紋


  18. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十八步

    >> 刷上蛋液


  19. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第十九步

    >> 放入烤盤烤至外表呈金黃色


  20. 👩🏻‍🍳製作港式雞批第二十步

    >> 放入烤盤烤至外表呈金黃色


相關: 無鹽牛油 洋蔥 紅蘿蔔 中筋麵粉 雞湯 冷凍青豆 粗鹽 熟雞絲 芫茜

您在找港式雞批的做法嗎?本文為您簡單介紹港式雞批做法,希望能幫到大家。

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