健康番茄粟米湯
最後更新: | 分類: 番茄食譜
這道湯品不僅營養價值高，還十分容易製作。只需將新鮮番茄和粟米一起煮熟後，加入適量的調味料和香草，便可輕鬆做出美味的番茄粟米湯。這道湯不僅適合作為主食或副菜，還可以作為減肥或健康飲食計劃的一部分。
不妨在冷天來一碗熱騰騰的番茄粟米湯，讓您暖身又添營養！
首先準備需材料，包括有粟米,番茄,薑,水,鹽，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，健康番茄粟米湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
健康番茄粟米湯的材料
| 1. 粟米 | 1碗 |
| 2. 番茄 | 3個 |
| 3. 薑 | 10克 |
| 4. 水 | 500毫升 |
| 5. 鹽 | 10克 |
健康番茄粟米湯的做法
👩🏻🍳製作健康番茄粟米湯第一步：
>> 切出粟米粒
👩🏻🍳製作健康番茄粟米湯第二步：
>> 切番茄
👩🏻🍳製作健康番茄粟米湯第三步：
>> 先煮好一個番茄湯底
👩🏻🍳製作健康番茄粟米湯第四步：
>> 然後添加粟米粒
👩🏻🍳製作健康番茄粟米湯第五步：
>> 健康番茄粟米湯
👩🏻🍳製作健康番茄粟米湯第六步：
>> 健康番茄粟米湯
關於健康番茄粟米湯食譜
健康番茄粟米湯食譜推薦今次要做的這個粟米湯不但做法非常簡單，而且營養價值非常豐富。非常適合生活節奏的朋友。無論你多繁忙也可以在短時間內泡製的一款營養湯水。
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