花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽
最後更新: | 分類: 簡單食譜
整體來說，這個美食組合不僅美味，還能提供均衡的營養價值，是一道健康的選擇。試試看吧！
首先準備需材料，包括有，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽的做法
👩🏻🍳製作花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽第一步：
>> 依照蕎麥麵包裝指示準備麵條，過冷水備用。把花生辣醬汁材料全部倒入一個大碗內攪勻
👩🏻🍳製作花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽第二步：
>> 用熱水煮熟枝豆，通常滾3至5分鐘即可。將枝豆粒從豆莢中唧推出來
👩🏻🍳製作花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽第三步：
>> 將紅燈籠椒、青蔥、及腰果切粒，亦將胡蘿蔔去皮後切絲
👩🏻🍳製作花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽第四步：
>> 依次序將食材放入玻璃樽：醬汁、麵條、紅燈籠椒、枝豆、青蔥、胡蘿蔔絲、腰果
關於花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽食譜
花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽食譜推薦辦公室的午餐不一定是家中的餸頭餸尾，只要花點心思，就可以製成一瓶有營有style的三色蔬菜，配以蛋白質及纖維豐富的蕎麥麵，加上不用五分鐘就可以做成的自製沙律醬，短暫的午飯時間也可以食得健康。此食譜適合純素者
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為減低冠狀病毒病在花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽內有任何傳播的風險，花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽除了遵守預防及控制疾病的相關規例，花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽同時建議採取以下措施*花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽 黃, 花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽 藍, (花生辣醬蕎麥麵三色玻璃樽 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱