酸辣柑橘汁冷麵
最後更新: | 分類: 簡單食譜
柑橘富含維生素C、維生素A和豐富的膳食纖維，有助於增強免疫力、促進消化和預防感冒。麵條則提供了能量和膳食纖維，能夠提供長效飽足感，有助於控制食欲和維持體重。
此外，酸辣的調味汁中含有辣椒、薑等調味料，能夠促進新陳代謝、增加食慾、預防感冒和提升免疫力。總的來說，這道酸辣柑橘汁冷麵既美味又營養，是非常值得推薦的美食。
首先準備需材料，包括有，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，酸辣柑橘汁冷麵製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
酸辣柑橘汁冷麵的做法
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第一步：
>> 把洋蔥及辣椒切碎
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第二步：
>> 將洋蔥及辣椒放入碗內
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第三步：
>> 再混合所有材料，拌勻備用
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第四步：
>> 把櫻桃蘿蔔切薄片
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第五步：
>> 先煲滾熱水，並煮麵約5分鐘或至軟身
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第六步：
>> 用冷水沖洗及瀝乾
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第七步：
>> 再將水煲滾，灼紅蘿蔔、粟米芯、四季豆，約1分鐘
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第八步：
>> 並用冷水沖
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第九步：
>> 把麵盛碟，伴以蔬
👩🏻🍳製作酸辣柑橘汁冷麵第十步：
>> 撒上柴魚片、紫菜碎及黑芝麻於表面。 伴以醬汁，即成
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為減低冠狀病毒病在酸辣柑橘汁冷麵內有任何傳播的風險，酸辣柑橘汁冷麵在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜酸辣柑橘汁冷麵除了遵守預防及控制疾病的相關規例，酸辣柑橘汁冷麵同時建議採取以下措施*酸辣柑橘汁冷麵 黃, 酸辣柑橘汁冷麵 藍, (酸辣柑橘汁冷麵 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱