cookke.com
最推薦好用的香港食譜搜尋器

香菇雞肉湯飯

最後更新: | 分類:
香菇雞肉湯飯是一道營養豐富的料理,其中包含了多種食材,提供了多種營養素。以下是香菇雞肉湯飯的營養價值:

1. 香菇:香菇富含纖維、蛋白質和維生素,特別是維生素D和維生素B群,有助於提高免疫力和促進新陳代謝。

2. 雞肉:雞肉是一種優質蛋白質的來源,含有豐富的維生素B和鐵質,有助於增加肌肉質量和維持健康的血紅素水平。

3. 白飯:提供碳水化合物作為能量的來源,同時含有維生素B和礦物質,有助於提供身體所需的營養。

總的來說,香菇雞肉湯飯提供了豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維和維生素,是一道均衡營養的料理,適合作為一餐的主食。

首先準備需材料,包括有,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,香菇雞肉湯飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


香菇雞肉湯飯的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作香菇雞肉湯飯第一步

    >> 將雞腿肉切條,加入紹興酒、生抽及粟粉醃15分鐘


  2. 👩🏻‍🍳製作香菇雞肉湯飯第二步

    >> 將洋蔥切絲


  3. 👩🏻‍🍳製作香菇雞肉湯飯第三步

    >> 用中高火燒熱鍋,加少許油,炒香洋蔥


  4. 👩🏻‍🍳製作香菇雞肉湯飯第四步

    >> 加入雞肉煮至半熟


  5. 👩🏻‍🍳製作香菇雞肉湯飯第五步

    >> 加入史雲生清雞湯250毫升煮滾


  6. 👩🏻‍🍳製作香菇雞肉湯飯第六步

    >> 加入白本菇煮至軟身


  7. 👩🏻‍🍳製作香菇雞肉湯飯第七步

    >> 將湯料倒在白飯上即成


相關: 沒有食材資料提供

您在找香菇雞肉湯飯的做法嗎?本文為您簡單介紹香菇雞肉湯飯做法,希望能幫到大家。

更多香菇雞肉湯飯相關資料:


食譜香菇雞肉湯飯 2024年3月推介食譜優惠




您對於簡單食譜「香菇雞肉湯飯」有何comment?


最後更新:

香港食譜2024推介03月


為減低冠狀病毒病在香菇雞肉湯飯內有任何傳播的風險,香菇雞肉湯飯在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜香菇雞肉湯飯除了遵守預防及控制疾病的相關規例,香菇雞肉湯飯同時建議採取以下措施*香菇雞肉湯飯 黃, 香菇雞肉湯飯 藍, (香菇雞肉湯飯 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱