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辣炒魷魚的做法 | 食譜推薦
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辣炒魷魚

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辣炒魷魚是一道美味又鮮香的菜品,具有豐富的營養價值。魷魚本身含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪,有助於身體維持健康。另外,魷魚也含有豐富的維生素B族和維生素E,有助於提高免疫力和促進新陳代謝。辣炒魷魚通常會加入一些蔬菜和香料,更增添了食物的營養價值,推薦大家嘗試一下這道美味又健康的菜品!

首先準備需材料,包括有新鮮魷魚,紅尖椒,蒜,麻油,紹興酒,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,辣炒魷魚製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


辣炒魷魚的材料

1. 新鮮魷魚1條
2. 紅尖椒2條
3. 蒜2瓣
4. 麻油10適量
5. 紹興酒1湯匙

辣炒魷魚的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作辣炒魷魚第一步

    >> 食材


  2. 👩🏻‍🍳製作辣炒魷魚第二步

    >> 食材


  3. 👩🏻‍🍳製作辣炒魷魚第三步

    >> 煮滾一鍋水,加入魷魚出水2分鐘


  4. 👩🏻‍🍳製作辣炒魷魚第四步

    >> 高火燒熱油鑊,加入蒜蓉和紅尖椒炒香


  5. 👩🏻‍🍳製作辣炒魷魚第五步

    >> 然後加入魷魚,同芝麻油和紹興酒一起翻炒,約需時1分鐘


  6. 👩🏻‍🍳製作辣炒魷魚第六步

    >> 即成


相關: 新鮮魷魚 紅尖椒 麻油 紹興酒

您在找辣炒魷魚的做法嗎?本文為您簡單介紹辣炒魷魚做法,希望能幫到大家。

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為減低冠狀病毒病在辣炒魷魚內有任何傳播的風險,辣炒魷魚在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜辣炒魷魚除了遵守預防及控制疾病的相關規例,辣炒魷魚同時建議採取以下措施*辣炒魷魚 黃, 辣炒魷魚 藍, (辣炒魷魚 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱