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松子青醬意粉的做法 | 食譜推薦
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松子青醬意粉

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松子青醬意粉是一道美味且營養價值豐富的料理。以下是它的營養價值:

1. 松子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,有助於降低心血管疾病風險,同時也有助於維持健康的皮膚和頭髮。

2. 青醬通常是以新鮮的香草、橄欖油和堅果製成,含有豐富的維生素和礦物質,如維生素A、C、K和鉀,有助於增強免疫系統和促進新陳代謝。

3. 意粉含有碳水化合物和蛋白質,是身體所需的主要營養素之一,有助於提供能量和維持組織修復和生長。

總的來說,松子青醬意粉是一道均衡營養的料理,不僅味道美味,而且能提供身體所需的各種營養素。強烈推薦品嚐!

首先準備需材料,包括有意粉,羅勒,水,松子,芝士粉,橄欖油,蒜,鹽,糖,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,松子青醬意粉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


松子青醬意粉的材料

1. 意粉160克
2. 羅勒1小許
3. 水1000毫升
4. 松子40湯匙
5. 芝士粉適量
6. 橄欖油10克
7. 蒜2瓣
8. 鹽2克
9. 糖2克
10. 胡椒粉2克

松子青醬意粉的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第一步

    >> 材料


  2. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第二步

    >> 煮滾一鍋水,放入麵條煮熟


  3. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第三步

    >> 取出麵條放入冷水中


  4. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第四步

    >> 放入羅勒葉和蒜,鹽,雞粉,油和松子打至幼滑


  5. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第五步

    >> 打至幼滑


  6. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第六步

    >> 加入芝士粉攪勻


  7. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第七步

    >> 淋在煮好的義大利麵上


  8. 👩🏻‍🍳製作松子青醬意粉第八步

    >> 撒上松子。即成


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您在找松子青醬意粉的做法嗎?本文為您簡單介紹松子青醬意粉做法,希望能幫到大家。

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為減低冠狀病毒病在松子青醬意粉內有任何傳播的風險,松子青醬意粉在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜松子青醬意粉除了遵守預防及控制疾病的相關規例,松子青醬意粉同時建議採取以下措施*松子青醬意粉 黃, 松子青醬意粉 藍, (松子青醬意粉 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱