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泰式醬爆青口

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泰式醬爆青口是一道結合了泰式風味和新鮮海鮮的美食。青口是一種富含蛋白質、鐵、鋅和維生素B12的海鮮,對於維持身體健康非常有益。泰式醬爆青口則是將青口與香辛料、魚露、辣椒等調味料一起翻炒,味道香濃,讓人食指大動。

這道美食不僅口感鮮美,而且營養價值也很高。青口富含蛋白質和豐富的維生素,有助於增強體力和免疫力,對於提高身體抵抗力非常有幫助。此外,泰式醬爆青口中的香辛料和辣椒有助於促進新陳代謝,讓人保持健康體態。如果您喜歡泰式料理和海鮮,不妨一試這道美味又營養價值高的泰式醬爆青口!

首先準備需材料,包括有青口,芹菜,紅辣椒,蒜,泰式辣椒醬,水,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,泰式醬爆青口製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


泰式醬爆青口的材料

1. 青口200克
2. 芹菜40克
3. 紅辣椒2個
4. 蒜2瓣
5. 泰式辣椒醬2湯匙
6. 水200毫升
7. 鹽10克

泰式醬爆青口的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第一步

    >> 青口


  2. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第二步

    >> 蔬菜


  3. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第三步

    >> 泰式辣椒酱


  4. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第四步

    >> 制成酱汁


  5. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第五步

    >> 將青口在水中灼2分鐘


  6. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第六步

    >> 取出瀝幹


  7. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第七步

    >> 使用胡椒和鹽腌製青口


  8. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第八步

    >> 加入芹菜


  9. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第九步

    >> 加入紅辣椒


  10. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第十步

    >> 加入蒜蓉炒香


  11. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第十一步

    >> 加入青口徹底炒透


  12. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第十二步

    >> 加入酱汁


  13. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第十三步

    >> 加入蔬菜


  14. 👩🏻‍🍳製作泰式醬爆青口第十四步

    >> 上桌


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您在找泰式醬爆青口的做法嗎?本文為您簡單介紹泰式醬爆青口做法,希望能幫到大家。

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