海鮮食譜–清蒸魚腩
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此外，清蒸魚腩還含有豐富的維生素和礦物質，如維生素B、鎂、鋅等，對身體健康有很好的幫助。清蒸魚腩是一道低脂低熱量的美食，適合想要控制體重或健康飲食的人士食用。
總的來說，清蒸魚腩是一道美味又營養價值高的海鮮食譜，不僅味道鮮美，還有著豐富的營養成分，是非常適合我們日常飲食的一道菜品。
首先準備需材料，包括有魚腩,蔥,薑,油,豉油，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，海鮮食譜–清蒸魚腩製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓1人進食。
海鮮食譜–清蒸魚腩的材料
| 1. 魚腩 | 200g |
| 2. 蔥 | 10棵 |
| 3. 薑 | 10克 |
| 4. 油 | 1少許 |
| 5. 豉油 | 1湯匙 |
海鮮食譜–清蒸魚腩的做法
👩🏻🍳製作海鮮食譜–清蒸魚腩第一步：
>> 蔥、 姜切幼絲
👩🏻🍳製作海鮮食譜–清蒸魚腩第二步：
>> 把魚腩準備好蒸
👩🏻🍳製作海鮮食譜–清蒸魚腩第三步：
>> 蒸 10 分鐘 （時間應以魚腩的厚度調教)
👩🏻🍳製作海鮮食譜–清蒸魚腩第四步：
>> 蒸後 ；在魚腩上添加蔥絲
👩🏻🍳製作海鮮食譜–清蒸魚腩第五步：
>> 淋上熱油
👩🏻🍳製作海鮮食譜–清蒸魚腩第六步：
>> 添加醬油 ；即成
關於海鮮食譜–清蒸魚腩食譜
海鮮食譜–清蒸魚腩食譜推薦清蒸海鮮是廣東家常菜之中又好吃又簡單的烹飪方法。這次我們和大家一起分享一個簡單而且健康的清蒸魚腩食譜。要做出好吃的魚，一定要用新鮮的魚腩。還有就是放一點心機把薑絲和蔥絲切得幼細。
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