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草莓薏仁酸乳酪

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草莓薏仁酸奶酪是一款口感清新,營養豐富的美食。草莓含有豐富的維生素C和纖維,能幫助增強免疫力,預防感冒和其他疾病。薏仁則含有豐富的蛋白質和營養物質,能幫助調節血糖和膽固醇,有益於身體健康。酸奶則富含益生菌,可以幫助改善腸道健康,促進消化吸收。將草莓、薏仁和酸奶結合在一起,不僅口感美味,還可以獲得多種營養物質,是一道健康又美味的美食。

首先準備需材料,包括有士多啤梨,薏米,草莓乳酪,水,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,草莓薏仁酸乳酪製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


草莓薏仁酸乳酪的材料

1. 士多啤梨6適量
2. 薏米100杯
3. 草莓乳酪2杯
4. 水350毫升

草莓薏仁酸乳酪的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作草莓薏仁酸乳酪第一步

    >> 食材


  2. 👩🏻‍🍳製作草莓薏仁酸乳酪第二步

    >> 在鍋中加入水和薏米,高火煮滾


  3. 👩🏻‍🍳製作草莓薏仁酸乳酪第三步

    >> 在杯中首先倒入草莓乳酪,然後放上薏米的草莓


  4. 👩🏻‍🍳製作草莓薏仁酸乳酪第四步

    >> 即成


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