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焗雜果脆脆的做法 | 食譜推薦
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焗雜果脆脆

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焗雜果脆脆是一道由各種新鮮水果和堅果混合製成的美食,營養價值非常豐富。以下是焗雜果脆脆的營養價值:

1. 維生素:混合了各種水果和堅果,提供豐富的維生素,包括維生素C、維生素E、維生素K等,有助於增強免疫系統、促進新陳代謝和維持健康皮膚。

2. 纖維:焗雜果脆脆含有許多水果和堅果,因此富含膳食纖維,有助於促進腸道健康、預防便秘和控制血糖。

3. 蛋白質:堅果是優質的蛋白質來源,提供身體所需的胺基酸,有助於維持肌肉健康和促進細胞修復。

4. 抗氧化劑:水果和堅果中含有豐富的抗氧化劑,有助於對抗自由基,減緩衰老過程,降低患病風險。

總的來說,焗雜果脆脆是一道美味又營養價值高的美食,適合作為健康零食或甜點來享用。

首先準備需材料,包括有士多啤梨,藍漿果,覆盆子,白色糖,通用麵粉,鮮檸檬汁,切碎的核桃,金紅糖,薑粉,鹽,鮮牛油,冰凍,切粒,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,焗雜果脆脆製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓3人進食。


焗雜果脆脆的材料

1. 士多啤梨1適量
2. 藍漿果1盒
3. 覆盆子1顆
4. 白色糖40杯
5. 通用麵粉1杯
6. 鮮檸檬汁1杯
7. 切碎的核桃40克
8. 金紅糖100杯
9. 薑粉20克
10. 鹽40克
11. 鮮牛油,冰凍,切粒1湯匙

焗雜果脆脆的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第一步

    >> 雜果


  2. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第二步

    >> 其它成分


  3. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第三步

    >> 肉桂


  4. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第四步

    >> 香草冰淇淋


  5. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第五步

    >> 草莓切片


  6. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第六步

    >> 草莓切片


  7. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第七步

    >> 加糖


  8. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第八步

    >> 添加青檸汁


  9. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第九步

    >> 添加香料


  10. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十步

    >> 做脆脆


  11. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十一步

    >> 做脆脆


  12. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十二步

    >> 做脆脆


  13. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十三步

    >> 準備果盤


  14. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十四步

    >> 添加脆脆


  15. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十五步

    >> 準備烤


  16. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十六步

    >> 準備烤


  17. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十七步

    >> 焗雜果脆脆


  18. 👩🏻‍🍳製作焗雜果脆脆第十八步

    >> 添加冰淇淋


相關: 士多啤梨 藍漿果 覆盆子 白色糖 通用麵粉 鮮檸檬汁 切碎的核桃 金紅糖 薑粉 鮮牛油,冰凍,切粒

您在找焗雜果脆脆的做法嗎?本文為您簡單介紹焗雜果脆脆做法,希望能幫到大家。

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