黑松露吉列帶子
最後更新:  | 分類: 飛魚籽食譜
黑松露吉列帶子是一道結合了黑松露和帶子的美食,其營養價值絕對不容小覷。黑松露是一種珍貴的食材,富含豐富的維生素和礦物質,具有抗氧化、抗發炎和抗癌的功效。帶子則是一種高蛋白低脂肪的海鮮食材,富含優質蛋白質、鈣、鋅等營養物質,有助於促進生長發育和增強體力。黑松露吉列帶子既有黑松露的獨特風味,又有帶子鮮甜的口感,這兩者的結合使得這道美食不僅美味,而且營養豐富。建議您可以多多品嘗這道美食,享受健康美味的同時也為身體補充豐富的營養。
首先準備需材料,包括有大帶子,雞蛋,低筋麵粉,麵包糠,飛魚籽,鹽,黑胡椒,沙律醬,糖,黑松露醬,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,黑松露吉列帶子製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
黑松露吉列帶子的材料
| 1. 大帶子 | 8只 | 
| 2. 雞蛋 | 2隻 | 
| 3. 低筋麵粉 | 30克 | 
| 4. 麵包糠 | 60克 | 
| 5. 飛魚籽 | 2湯匙 | 
| 6. 鹽 | 5克 | 
| 7. 黑胡椒 | 3茶匙 | 
| 8. 沙律醬 | 50克 | 
| 9. 糖 | 10克 | 
| 10. 黑松露醬 | 1適量 | 
黑松露吉列帶子的做法
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第一步: - >> 以鹽及胡椒粉為帶子調味 
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第二步: - >> 在攪拌碗內打發雞蛋,並與黑松露醬混和拌勻 
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第三步: - >> 帶子撲上麵粉 
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第四步: - >> 蘸上蛋液 
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第五步: - >> 撲滿麵包糠 
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第六步: - >> 加入足夠油炸的油於鍋內,中高火煮滾油 
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第七步: - >> 油炸帶子至呈金黃色,撈出帶子放在廚房紙上吸走多出的油 
- 👩🏻🍳製作黑松露吉列帶子第八步: - >> 把沙律醬的材料加進攪拌碗內,拌勻,放在一旁備用 
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