自家制糯米釀鮮魷
最後更新: | 分類: 鮮魷食譜
將這兩種食材結合在一起，不僅口感鮮美，而且營養價值豐富。糯米釀鮮魷富含蛋白質、碳水化合物和維生素，是一道適合全家享用的健康美食。此外，糯米釀鮮魷還含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道健康和消化系統功能。
綜合以上營養價值，自家制糯米釀鮮魷是一道非常健康的美食選擇，可以為全家人提供豐富的營養和能量。值得一試！
首先準備需材料，包括有大鮮魷,糯米飯,老抽，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，自家制糯米釀鮮魷製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
自家制糯米釀鮮魷的材料
| 1. 大鮮魷 | 2只 |
| 2. 糯米飯 | 1克 |
| 3. 老抽 | 1茶匙 |
自家制糯米釀鮮魷的做法
👩🏻🍳製作自家制糯米釀鮮魷第一步：
>> 把鮮魷洗淨。把魷魚的頭切掉，去皮。鮮魷應是雪白色的。抹乾，備用
👩🏻🍳製作自家制糯米釀鮮魷第二步：
>> 用湯匙把糯米飯釀入魷魚裏。用牙籤封口
👩🏻🍳製作自家制糯米釀鮮魷第三步：
>> 用老抽把魷魚上色。準備一個平底鍋，把一茶匙油燒熱。加入魷魚煎熟和金黃色，每面煎3-4 分鐘
👩🏻🍳製作自家制糯米釀鮮魷第四步：
>> 把魷魚切件，即成
關於自家制糯米釀鮮魷食譜
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