cookke.com
最推薦好用的香港食譜搜尋器

清炒春菜

最後更新: | 分類:
清炒春菜是一道簡單又美味的家常菜,不僅口感清爽爽口,而且營養價值也非常高。春菜富含維生素C、葉酸、鉀、鎂等營養物質,有助於提高免疫力、促進新陳代謝、保護心血管健康。此外,春菜中還含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸道蠕動、預防便秘,維持腸道健康。因此,推薦大家多多品嚐清炒春菜,保持健康均衡的飲食習慣。

首先準備需材料,包括有紅蘿蔔,淮山(已蒸熟),秋葵,玉米筍,荷蘭豆,草菇,鹽,油,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,清炒春菜製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


清炒春菜的材料

1. 紅蘿蔔1個
2. 淮山(已蒸熟)100克
3. 秋葵2個
4. 玉米筍80g
5. 荷蘭豆80克
6. 草菇10個
7. 鹽5克
8. 油1少許

清炒春菜的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作清炒春菜第一步

    >> 把紅蘿蔔及山藥切條


  2. 👩🏻‍🍳製作清炒春菜第二步

    >> 切去秋葵及玉米筍的頭


  3. 👩🏻‍🍳製作清炒春菜第三步

    >> 在一煲熱水內,灼所有蔬菜約2分鐘


  4. 👩🏻‍🍳製作清炒春菜第四步

    >> 及後即過冷水


相關: 紅蘿蔔 淮山(已蒸熟) 秋葵 玉米筍 荷蘭豆 草菇

您在找清炒春菜的做法嗎?本文為您簡單介紹清炒春菜做法,希望能幫到大家。

更多清炒春菜相關資料:


食譜清炒春菜 2024年3月推介食譜優惠




您對於淮山(已蒸熟)食譜「清炒春菜」有何comment?


最後更新:

香港食譜2024推介03月


為減低冠狀病毒病在清炒春菜內有任何傳播的風險,清炒春菜在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜清炒春菜除了遵守預防及控制疾病的相關規例,清炒春菜同時建議採取以下措施*清炒春菜 黃, 清炒春菜 藍, (清炒春菜 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱