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炭燒蜜汁豬扒三文治

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炭燒蜜汁豬扒三文治是一道口感獨特、美味可口的美食。豬扒含有豐富的蛋白質,有助於增加肌肉質量和維持身體健康。蜜汁的甜味和炭燒的煙燻風味融合在一起,讓整個菜餚更加美味。三文治的麵包則提供了碳水化合物和纖維,讓您感到飽足並提供能量。

此外,這道美食還可以搭配各種生菜、蕃茄等蔬菜,增加食物中維生素和礦物質的攝取量。只要適量食用,炭燒蜜汁豬扒三文治是一道營養均衡的美食,絕對值得一試!

首先準備需材料,包括有白方包,豬扒,椰菜,番茄,日本青瓜,蜂蜜,油,生抽,蒜蓉,蛋黃醬,黑胡椒,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,炭燒蜜汁豬扒三文治製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


炭燒蜜汁豬扒三文治的材料

1. 白方包6片
2. 豬扒3塊
3. 椰菜1/2個
4. 番茄1個
5. 日本青瓜1條
6. 蜂蜜30克
7. 油15少許
8. 生抽3湯匙
9. 蒜蓉2湯匙
10. 蛋黃醬適量
11. 黑胡椒適量

炭燒蜜汁豬扒三文治的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作炭燒蜜汁豬扒三文治第一步

    >> 準備燒烤爐、炭及燒烤網;白麵包切邊備用;


  2. 👩🏻‍🍳製作炭燒蜜汁豬扒三文治第二步

    >> 將椰菜切成幼絲;番茄及小青瓜切片備用;


  3. 👩🏻‍🍳製作炭燒蜜汁豬扒三文治第三步

    >> 準備一個碗,加入生抽、蜜糖、蒜蓉、油及黑胡椒拌勻,加入豬扒醃至少1小時備用;


  4. 👩🏻‍🍳製作炭燒蜜汁豬扒三文治第四步

    >> 將醃好的豬扒放上燒烤網,燒至兩面熟透,備用;


  5. 👩🏻‍🍳製作炭燒蜜汁豬扒三文治第五步

    >> 將白麵包烘至兩面金黃色,抹上蛋黃醬,在多士上放上椰菜絲、青瓜片、豬扒及番茄片;


  6. 👩🏻‍🍳製作炭燒蜜汁豬扒三文治第六步

    >> 另一塊多士抹上蛋黃醬,放上番茄片上。用牙籤固定後切半即成。


關於炭燒蜜汁豬扒三文治食譜

炭燒蜜汁豬扒三文治食譜推薦夏天總是想吃宵夜,不如自己做這個台灣很出名的炭燒豬扒三文治,還可以自己調配醬汁!

相關: 白方包 豬扒 椰菜 番茄 日本青瓜 蜂蜜 生抽 蒜蓉 蛋黃醬 黑胡椒

您在找炭燒蜜汁豬扒三文治的做法嗎?本文為您簡單介紹炭燒蜜汁豬扒三文治做法,希望能幫到大家。

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