可愛蜜蜂飯團
最後更新: | 分類: 南瓜食譜
1. 糯米：糯米富含膳食纖維和維生素B群，能提供持久飽足感，並有助於腸道健康。
2. 芝麻：芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪和抗氧化物質，有助於提高免疫力和皮膚健康。
3. 蜂蜜：蜂蜜含有多種維生素和礦物質，具有抗菌和消炎作用，有助於維持身體健康。
4. 紫米：紫米富含抗氧化物質和營養物質，能夠幫助降低慢性疾病的風險，並促進新陳代謝。
因此，可愛蜜蜂飯團不僅外形可愛，口感豐富，而且營養價值也非常高，是一道健康又美味的美食。
首先準備需材料，包括有白飯,南瓜,芝士,紫菜,意粉，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，可愛蜜蜂飯團製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
可愛蜜蜂飯團的材料
| 1. 白飯 | 200克 |
| 2. 南瓜 | 1碗 |
| 3. 芝士 | 1克 |
| 4. 紫菜 | 1少許 |
| 5. 意粉 | 200克 |
可愛蜜蜂飯團的做法
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第一步：
>> 食材
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第二步：
>> 在碗中將南瓜和米飯混合均勻
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第三步：
>> 將南瓜飯放入保鮮紙中
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第四步：
>> 用雙手做成一個橢圓形球
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第五步：
>> 按照圖片所示準備海苔，芝士和意大利麺
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第六步：
>> 按照圖示製作出小蜜蜂的樣子
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第七步：
>> 用其他的蔬菜進行裝飾
👩🏻🍳製作可愛蜜蜂飯團第八步：
>> 即成
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