肉碎炒芽菜
最後更新:  | 分類: 米食譜
肉碎炒芽菜是一道美味又營養豐富的菜式,可以讓人獲得多種營養。肉碎提供豐富的蛋白質和鈣質,有助於增強骨骼健康和肌肉生長。而芽菜則含有豐富的維生素C、維生素K和葉酸,具有抗氧化和抗發炎的功效,也有助於提升免疫力和促進消化。這道菜式還可以根據自己的口味添加調味料,例如蔥、蒜、辣椒等,增添風味和提升食慾。總的來說,肉碎炒芽菜是一道營養均衡、美味可口的菜式,非常適合作為一餐的主菜搭配米飯或麵食享用。給您值得一試的建議!
首先準備需材料,包括有米粉,芽菜,免治豬肉,蔥,薑,蒜,紹興酒,胡椒粉,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,肉碎炒芽菜製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓3人進食。
肉碎炒芽菜的材料
| 1. 米粉 | 150餅 | 
| 2. 芽菜 | 200適量 | 
| 3. 免治豬肉 | 120克 | 
| 4. 蔥 | 10棵 | 
| 5. 薑 | 10克 | 
| 6. 蒜 | 2瓣 | 
| 7. 紹興酒 | 1湯匙 | 
| 8. 胡椒粉 | 4克 | 
| 9. 鹽 | 10克 | 
肉碎炒芽菜的做法
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第一步: - >> 豆芽和米粉 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第二步: - >> 碎豬肉 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第三步: - >> 調味料 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第四步: - >> 醃製豬肉 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第五步: - >> 豆芽洗淨切碎 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第六步: - >> 將米粉炸脆 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第七步: - >> 加入豆芽炒至變軟 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第八步: - >> 將蒜蓉放入鍋中炒香 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第九步: - >> 加入碎豬肉炒至全熟 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第十步: - >> 將炒好的豆芽加入 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第十一步: - >> 將米粉弄碎 
- 👩🏻🍳製作肉碎炒芽菜第十二步: - >> 將炒好的豬肉和豆芽倒在米粉上即成 
關於肉碎炒芽菜食譜
肉碎炒芽菜食譜推薦芽菜由於質嫩脆,味甜香,除作燒白底子外,多用於調味,如熬湯提味,做面肉餡。燒肉和炒肉絲中放些芽菜,都可增加鮮味,這道肉碎炒芽菜口感非常豐富,集合了米粉的酥脆,豬肉的鬆軟以及芽菜的鮮甜。
相關: 米粉 芽菜 免治豬肉 蔥 薑 蒜 紹興酒 胡椒粉 鹽
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