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伯爵茶燻雞

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伯爵茶燻雞是一道口感獨特、香氣撲鼻的美食。伯爵茶燻雞的營養價值主要包括以下幾點:

1. 高蛋白質:雞肉是蛋白質的良好來源,有助於維持肌肉組織的健康。

2. 低脂肪:相較於其他肉類,雞肉的脂肪含量較低,對於控制體重和營養均衡都有益處。

3. 富含維生素和礦物質:雞肉中含有豐富的維生素B群、鐵、鋅等營養素,有助於維持身體的健康狀態。

4. 茶葉的抗氧化成分:伯爵茶具有豐富的抗氧化成分,有助於抵抗自由基的侵害,對於預防疾病和延緩衰老有一定的作用。

因此,伯爵茶燻雞不僅口感香濃,更是一道營養價值豐富的美食,適合作為一餐的主菜來享用。

首先準備需材料,包括有雞,老抽,生米,糖,伯爵茶葉,花椒,八角,陳皮,桂皮,薑,草果,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,伯爵茶燻雞製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


伯爵茶燻雞的材料

1. 雞1隻
2. 老抽1茶匙
3. 生米150g
4. 糖100克
5. 伯爵茶葉20克
6. 花椒1克
7. 八角1粒
8. 陳皮2角
9. 桂皮2片
10. 薑10克
11. 草果1粒

伯爵茶燻雞的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第一步

    >> 即成


  2. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第二步

    >> 食材


  3. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第三步

    >> 將浸雞湯料用布袋盛好


  4. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第四步

    >> 將鹽,紹興酒和醬汁在碗中混合


  5. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第五步

    >> 倒入洗淨的雞腔,並且塗滿整隻雞


  6. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第六步

    >> 加入清水十杯慢火煲二十分鐘


  7. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第七步

    >> 加入鹽、紹酒及雞


  8. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第八步

    >> 慢火煮至雞皮凸起取出


  9. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第九步

    >> 在大鍋中鋪一層錫箔,撒上白米,紅茶和糖


  10. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第十步

    >> 將雞放在蒸架上


  11. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第十一步

    >> 再燜五分鐘后取出


  12. 👩🏻‍🍳製作伯爵茶燻雞第十二步

    >> 即成


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您在找伯爵茶燻雞的做法嗎?本文為您簡單介紹伯爵茶燻雞做法,希望能幫到大家。

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