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臘鴨茄子煲

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臘鴨茄子煲是一道融合了中式和潮州菜的美食,味道鮮美,營養價值也很高。臘鴨富含蛋白質、脂肪和各種微量元素,有助於補充身體所需的能量和營養。茄子則含有維生素C、膳食纖維和鈉,可以促進消化,降低膽固醇和預防高血壓。另外,煲湯時加入的各種中藥材,如枸杞、陳皮、白芍等,也具有調節身體機能、增強免疫力的作用。總的來說,臘鴨茄子煲不僅美味可口,而且營養豐富,是一道值得推薦的美食。

首先準備需材料,包括有茄子,臘鴨腿,蒜頭,乾辣椒,蔥,冰糖,雞湯,紹興酒,麻油,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,臘鴨茄子煲製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


臘鴨茄子煲的材料

1. 茄子2條
2. 臘鴨腿1只
3. 蒜頭3瓣
4. 乾辣椒10克
5. 蔥20棵
6. 冰糖適量
7. 雞湯100毫升
8. 紹興酒1湯匙
9. 麻油1茶匙
10. 胡椒粉3克

臘鴨茄子煲的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第一步

    >> 蒜頭磨成蓉,蔥切段


  2. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第二步

    >> 把茄子切件,放入鹽水中以防茄子變啡色


  3. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第三步

    >> 把臘鴨腿汆水5分鐘,並切成件


  4. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第四步

    >> 把足夠用來油炸的油倒進鍋內,放入茄子油炸30秒,撈出瀝油,放在一旁備用


  5. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第五步

    >> 把臘鴨腿放在淺身平底鍋,煎臘鴨腿至脂肪排出


  6. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第六步

    >> 加入蒜蓉及乾辣椒,煮香


  7. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第七步

    >> 加入茄子混和,以紹興酒、麻油及白胡椒粉調味,加入雞湯煮沸


  8. 👩🏻‍🍳製作臘鴨茄子煲第八步

    >> 然後轉放進砂鍋內,加入冰糖,將火調至中火,煮至醬汁收乾至一半


相關: 茄子 臘鴨腿 蒜頭 乾辣椒 冰糖 雞湯 紹興酒 麻油 胡椒粉

您在找臘鴨茄子煲的做法嗎?本文為您簡單介紹臘鴨茄子煲做法,希望能幫到大家。

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