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一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉的做法 | 食譜推薦
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一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉

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一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉是一道簡單又美味的義式料理,不僅口感獨特,而且營養價值也很高。

- 菠菜含有豐富的維生素A、C和K,有助於保持皮膚健康、促進骨骼生長和提高免疫力。
- 煙肉含有豐富的蛋白質和維生素B群,有助於增強肌肉和維持身體的新陳代謝。
- 螺絲粉富含碳水化合物和纖維,能夠提供豐富的能量並促進消化系統健康。

一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉不僅美味可口,而且營養均衡,適合作為一餐的主菜。試試這道料理吧,您一定會愛上它的!

首先準備需材料,包括有螺絲粉,洋蔥,車厘茄,蒜,煙肉,水,菠菜,鹽及黑胡椒,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉的材料

1. 螺絲粉300克
2. 洋蔥1/4個
3. 車厘茄適量
4. 蒜6瓣
5. 煙肉6片
6. 水5杯
7. 菠菜適量
8. 鹽及黑胡椒適量

一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉第一步

    >> 將洋蔥切條;蒜頭切粒;煙肉切塊。


  2. 👩🏻‍🍳製作一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉第二步

    >> 準備一個鍋,加入洋蔥、蒜頭、煙肉、車厘茄、螺絲粉、水及鹽。


  3. 👩🏻‍🍳製作一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉第三步

    >> 蓋上蓋子,用大火煮滾。


  4. 👩🏻‍🍳製作一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉第四步

    >> 攪拌材料,轉細火煮10-15分鐘,直至水份完全蒸發。


  5. 👩🏻‍🍳製作一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉第五步

    >> 熄火,加入菠菜拌勻。


  6. 👩🏻‍🍳製作一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉第六步

    >> 加入黑胡椒調味。


  7. 👩🏻‍🍳製作一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉第七步

    >> 完成。


相關: 螺絲粉 洋蔥 車厘茄 煙肉 菠菜 鹽及黑胡椒

您在找一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉的做法嗎?本文為您簡單介紹一鍋熟菠菜煙肉螺絲粉做法,希望能幫到大家。

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