蒜茸蒸蝦
最後更新:  | 分類: 鹽食譜
蒜茸蒸蝦是一道簡單又美味的菜餚,不僅口感鮮美,而且營養豐富。蝦是一種高蛋白、低脂肪的食物,富含維生素和礦物質,尤其是富含鋅、硒等微量元素,有助提高免疫力、促進細胞修復和新陳代謝。此外,蒜茸蒸蝦中的大蒜更是防病萬能蔬菜,具有抗菌、抗炎、降血壓、補充抗氧化劑等多種功效。大蒜中含有豐富的硫化合物,如大蒜素等成分,對預防心血管疾病、降低膽固醇、預防感冒等有著不可忽視的作用。
因此,蒜茸蒸蝦不僅口感美味,而且營養價值很高,是一道既美味又有益健康的美食。建議大家多多品嘗!
首先準備需材料,包括有海蝦,紅辣椒,蔥粒,蒜茸,鹽,紹興酒,油,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,蒜茸蒸蝦製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓1人進食。
蒜茸蒸蝦的材料
| 1. 海蝦 | 4隻 | 
| 2. 紅辣椒 | 2個 | 
| 3. 蔥粒 | 適量 | 
| 4. 蒜茸 | 10克 | 
| 5. 鹽 | 10克 | 
| 6. 紹興酒 | 1湯匙 | 
| 7. 油 | 1少許 | 
蒜茸蒸蝦的做法
- 👩🏻🍳製作蒜茸蒸蝦第一步: - >> 先把蝦頭尖的部分用剪刀切掉 
- 👩🏻🍳製作蒜茸蒸蝦第二步: - >> 然後在蝦的底部開邊 
- 👩🏻🍳製作蒜茸蒸蝦第三步: - >> 把蒜茸汁淋上開了邊的海蝦 
- 👩🏻🍳製作蒜茸蒸蝦第四步: - >> 準備清蒸 
- 👩🏻🍳製作蒜茸蒸蝦第五步: - >> 蒸4-5分鐘 
- 👩🏻🍳製作蒜茸蒸蝦第六步: - >> 海鮮食譜 - 蒜茸蒸蝦 
關於蒜茸蒸蝦食譜
蒜茸蒸蝦食譜推薦今天和大家分享另一個簡單的海鮮食譜。蒜茸蒸蝦的做法簡易,最重要的秘訣就是買到新鮮的海蝦。蒸蝦的蒜茸汁配飯非常好吃。下次再加裏煮海鮮的時候一定要試試這個食譜哦!
更多蒜茸蒸蝦相關資料:
食譜蒜茸蒸蝦 2025年10月推介食譜優惠
您對於鹽食譜「蒜茸蒸蝦」有何comment?
最後更新:
香港食譜2024推介10月
為減低冠狀病毒病在咖喱膏蟹煲內有任何傳播的風險,咖喱膏蟹煲在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜咖喱膏蟹煲除了遵守預防及控制疾病的相關規例,咖喱膏蟹煲同時建議採取以下措施*咖喱膏蟹煲 黃, 咖喱膏蟹煲 藍, (咖喱膏蟹煲 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱





