Warning: file_put_contents(): Only 0 of 2249 bytes written, possibly out of free disk space in /home/cookke/public_html/function.php on line 229
薯絲小炒王的做法 | 食譜推薦
cookke.com
最推薦好用的香港食譜搜尋器

薯絲小炒王

最後更新: | 分類:

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 1846 bytes written, possibly out of free disk space in /home/cookke/public_html/function.php on line 229
「薯絲小炒王」是一道以薯絲炒製而成的美食,不僅口感香脆可口,而且營養價值也非常高。薯絲富含膳食纖維、維生素和礦物質,對人體健康有很多好處。

1. 纖維:薯絲富含膳食纖維,有助於促進消化系統健康,預防便秘和其他腸道問題。

2. 維生素:薯絲含有豐富的維生素C和維生素B6,有助於增強免疫系統,提高抵抗力。

3. 礦物質:薯絲中含有豐富的鉀、鎂、鈣等礦物質,有助於維持正常的生理功能,促進心臟健康和骨骼健康。

4. 低熱量:薯絲小炒王的烹飪方式不需要使用大量油脂,是一道相對低熱量的美食,適合注重健康飲食的人群。

總的來說,薯絲小炒王是一道美味又營養價值豐富的美食,可以為身體提供多種營養物質,同時也是一道受歡迎的健康食品。

首先準備需材料,包括有薯仔,豆腐乾,紅辣椒,蒜頭,蝦乾,韭菜花,紹興酒,生抽,砂糖,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,薯絲小炒王製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


薯絲小炒王的材料

1. 薯仔1個
2. 豆腐乾2個
3. 紅辣椒1個
4. 蒜頭2瓣
5. 蝦乾20克
6. 韭菜花60條
7. 紹興酒1湯匙
8. 生抽1湯匙
9. 砂糖10克
10. 胡椒粉5茶匙

薯絲小炒王的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第一步

    >> 薯仔去皮後切幼絲


  2. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第二步

    >> 浸泡在凍水中保持爽脆


  3. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第三步

    >> 蝦乾浸水至軟身,瀝乾備用


  4. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第四步

    >> 將豆腐乾及紅辣椒切片


  5. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第五步

    >> 韭菜花切段


  6. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第六步

    >> 以高火燒熱鍋,加少許油,炒香蒜頭及蝦乾


  7. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第七步

    >> 加入薯絲、韭菜花及豆腐乾,炒至薯絲軟身


  8. 👩🏻‍🍳製作薯絲小炒王第八步

    >> 加入紹興酒、生抽、砂糖及胡椒粉


相關: 薯仔 豆腐乾 紅辣椒 蒜頭 蝦乾 韭菜花 紹興酒 生抽 砂糖 胡椒粉

您在找薯絲小炒王的做法嗎?本文為您簡單介紹薯絲小炒王做法,希望能幫到大家。

更多薯絲小炒王相關資料:


食譜薯絲小炒王 2024年3月推介食譜優惠




您對於蒜頭食譜「薯絲小炒王」有何comment?


最後更新:

香港食譜2024推介03月


為減低冠狀病毒病在薯絲小炒王內有任何傳播的風險,薯絲小炒王在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜薯絲小炒王除了遵守預防及控制疾病的相關規例,薯絲小炒王同時建議採取以下措施*薯絲小炒王 黃, 薯絲小炒王 藍, (薯絲小炒王 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱