cookke.com
最推薦好用的香港食譜搜尋器

蠔油素雞雪豆

最後更新: | 分類:
蠔油素雞雪豆是一道美味又營養豐富的菜肴,主要成分包括雞肉、雪豆和蠔油。雞肉是優質蛋白質的來源,能夠提供身體所需的能量和營養素,有助於肌肉生長和修復。雪豆則含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助於促進消化和增強免疫力。蠔油則是一種具有海鮮風味的調味料,可以提升菜肴的口感和風味。

這道菜肴健康又美味,適合全家人食用。建議搭配白飯或營養均衡的餐點一同食用,能夠為身體提供所需的營養素和能量。該菜肴製作簡單,適合在家中自行烹飪。食材清爽,鹹甜宜人,非常適合夏天食用。總的來說,蠔油素雞雪豆是一道營養價值高且美味的菜品,推薦大家嘗試一下!

首先準備需材料,包括有素雞,雪豆,蒜頭,紅蘿蔔,蠔油,生粉,水,糖,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,蠔油素雞雪豆製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


蠔油素雞雪豆的材料

1. 素雞1條
2. 雪豆100g
3. 蒜頭4瓣
4. 紅蘿蔔1個
5. 蠔油1茶匙
6. 生粉10克
7. 水20毫升
8. 糖10克

蠔油素雞雪豆的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作蠔油素雞雪豆第一步

    >> 把素雞切件 ;把其他食材準備好


  2. 👩🏻‍🍳製作蠔油素雞雪豆第二步

    >> 把雪豆煮至半熟


  3. 👩🏻‍🍳製作蠔油素雞雪豆第三步

    >> 用蒜頭把素雞炒香


  4. 👩🏻‍🍳製作蠔油素雞雪豆第四步

    >> 添加雪豆和胡蘿蔔


  5. 👩🏻‍🍳製作蠔油素雞雪豆第五步

    >> 蠔油素雞雪豆


  6. 👩🏻‍🍳製作蠔油素雞雪豆第六步

    >> 蠔油素雞雪豆


關於蠔油素雞雪豆食譜

蠔油素雞雪豆食譜推薦素雞其實就是用黃豆製成的素食,

相關: 素雞 雪豆 蒜頭 紅蘿蔔 蠔油 生粉

您在找蠔油素雞雪豆的做法嗎?本文為您簡單介紹蠔油素雞雪豆做法,希望能幫到大家。

更多蠔油素雞雪豆相關資料:


食譜蠔油素雞雪豆 2024年4月推介食譜優惠




您對於蒜頭食譜「蠔油素雞雪豆」有何comment?


最後更新:

香港食譜2024推介04月


為減低冠狀病毒病在西班牙凍湯內有任何傳播的風險,西班牙凍湯在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜西班牙凍湯除了遵守預防及控制疾病的相關規例,西班牙凍湯同時建議採取以下措施*西班牙凍湯 黃, 西班牙凍湯 藍, (西班牙凍湯 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱