冰糖肉桂炆豬手
最後更新:  | 分類: 八角食譜
冰糖肉桂炆豬手是一道營養價值相當高的美食。豬手富含蛋白質和膠原蛋白,有助於保持皮膚彈性和維持體內結締組織的健康。此外,冰糖和肉桂都具有調理體內氣血、促進血液循環的作用,對於提高免疫力和保護心血管健康都有益處。豬手中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅等礦物質,能夠提供人體所需的營養,有助於增強體力和抵抗力。冰糖肉桂炆豬手的做法簡單易行,不僅味道香甜可口,更是一道既美味又營養豐富的美食,非常適合作為美食推薦。
首先準備需材料,包括有豬手,紅蘿蔔,大蔥,月桂葉,胡椒粒,蒜頭,八角,丁香,肉桂條,薑,蔥,冰糖,紹興酒,生抽,老抽,鹽,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,冰糖肉桂炆豬手製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
冰糖肉桂炆豬手的材料
| 1. 豬手 | 1公斤 | 
| 2. 紅蘿蔔 | 1個 | 
| 3. 大蔥 | 1棵 | 
| 4. 月桂葉 | 2塊 | 
| 5. 胡椒粒 | 6粒 | 
| 6. 蒜頭 | 2瓣 | 
| 7. 八角 | 3粒 | 
| 8. 丁香 | 3克 | 
| 9. 肉桂條 | 1條 | 
| 10. 薑 | 20克 | 
| 11. 蔥 | 20棵 | 
| 12. 冰糖 | 適量 | 
| 13. 紹興酒 | 3湯匙 | 
| 14. 生抽 | 3湯匙 | 
| 15. 老抽 | 2茶匙 | 
| 16. 鹽 | 5克 | 
冰糖肉桂炆豬手的做法
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第一步: - >> 薑切片;蔥切段 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第二步: - >> 紅蘿蔔及大蔥切塊 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第三步: - >> 準備一個大鍋,加入足以蓋過豬手份量的水 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第四步: - >> 加入鹽、胡椒粒、紅蘿蔔、大蔥、蒜頭用大火煮滾 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第五步: - >> 轉中火,加蓋煮30分鐘,取出豬手 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第六步: - >> 用中大火將淺鍋燒熱,加入薑及蔥炒香 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第七步: - >> 加入八角、丁香、月桂葉、玉桂條及豬手,煎至豬手表面金黃色 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第八步: - >> 加入紹興酒、生抽及老抽 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第九步: - >> 加入水直至蓋過豬手一半高度,加入冰糖,用大火煮滾 
- 👩🏻🍳製作冰糖肉桂炆豬手第十步: - >> 轉至中火加上蓋子煮1個半小時直至豬手軟腍 
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