南乳燜豬手
最後更新:  | 分類: 八角食譜
南乳燜豬手是一道美味的傳統中國菜肴,不僅口感香濃鮮美,還具有豐富的營養價值。豬手富含膠原蛋白和蛋白質,能夠增加皮膚彈性、促進組織修復和增強免疫力。此外,豬手中還含有豐富的膠原蛋白、鈣、鐵等礦物質,有助於提高體力和抵抗力,補血養血。南乳則富含豐富的益生菌,有助於腸道健康和消化吸收,還具有抗菌抗炎的功效。南乳還含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素,能夠提供身體所需的營養。
總的來說,南乳燜豬手是一道美味可口、營養豐富的菜肴,適合作為家庭聚餐或節日宴席的主菜,可以滿足口腹之慾,同時提供身體所需的營養。
首先準備需材料,包括有豬手,花生,八角,南乳,砂糖,豉油,老抽,薑,蒜頭,米酒,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,南乳燜豬手製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
南乳燜豬手的材料
| 1. 豬手 | 1公斤 | 
| 2. 花生 | 30克 | 
| 3. 八角 | 1粒 | 
| 4. 南乳 | 2塊 | 
| 5. 砂糖 | 30克 | 
| 6. 豉油 | 2湯匙 | 
| 7. 老抽 | 1茶匙 | 
| 8. 薑 | 40克 | 
| 9. 蒜頭 | 2瓣 | 
| 10. 米酒 | 1湯匙 | 
南乳燜豬手的做法
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第一步: - >> 把薑切片 
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第二步: - >> 蒜頭切碎 
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第三步: - >> 將蒜、南乳及2湯匙水混合成醬 
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第四步: - >> 把豬手放入熱水,灼約3分鐘,備用 
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第五步: - >> 將煲以中火加熱,並加1湯匙油,爆香薑絲及南乳 
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第六步: - >> 放入豬手並攪拌 
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第七步: - >> 加入八角、砂糖、花生、豉油、老抽、米酒及500毫升清水 
- 👩🏻🍳製作南乳燜豬手第八步: - >> 以高火煮10分鐘,再調校慢火,煮多一小時至豬手軟身 
相關: 豬手 花生 八角 南乳 砂糖 豉油 老抽 薑 蒜頭 米酒
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