簡易洋蔥燜鴨
最後更新:  | 分類: 鹽食譜
簡易洋蔥燜鴨是一道美味又營養價值高的菜餚,其中的鴨肉含有豐富的蛋白質、維生素B群和鐵質,有助於提供能量和增強免疫力。洋蔥則含有豐富的維生素C、膳食纖維和抗氧化物質,有助於促進消化和維持健康。這道菜的做法簡單易行,只需將鴨肉和洋蔥切塊後放入鍋中燜煮即可。您也可以加入蔬菜、香料或調味料來增添口味。這道菜不僅美味,還能提供身體所需的營養素,是一道值得推薦的料理。
首先準備需材料,包括有鴨,洋蔥,薑,蒜,磨豉醬,老抽,紹興酒,清水,胡椒粉,鹽,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,簡易洋蔥燜鴨製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓3人進食。
簡易洋蔥燜鴨的材料
| 1. 鴨 | 1只 | 
| 2. 洋蔥 | 1個 | 
| 3. 薑 | 10克 | 
| 4. 蒜 | 1瓣 | 
| 5. 磨豉醬 | 2湯匙 | 
| 6. 老抽 | 1茶匙 | 
| 7. 紹興酒 | 1湯匙 | 
| 8. 清水 | 公升 | 
| 9. 胡椒粉 | 10茶匙 | 
| 10. 鹽 | 10克 | 
簡易洋蔥燜鴨的做法
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第一步: - >> 洋蔥、 蔥、 姜、 蒜、 磨豉醬 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第二步: - >> 鴨 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第三步: - >> 醃鴨 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第四步: - >> 徹底入味,上色 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第五步: - >> 準備其他食材 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第六步: - >> 把鴨煎香 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第七步: - >> 把薑米和蒜茸炒香 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第八步: - >> 加入洋蔥和磨豉醬 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第九步: - >> 把鴨件放上面 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第十步: - >> 加入清水 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第十一步: - >> 蓋上蓋燜45分鐘至鴨肉軟身 
- 👩🏻🍳製作簡易洋蔥燜鴨第十二步: - >> 把鴨切件,上碟。即成。 
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