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豉椒蒸排骨

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「豉椒蒸排骨」是一道颇受欢迎的粤菜,口味鲜美且营养丰富。豉椒蒸排骨中的主要成分有排骨、豉椒、葱姜和蒜,每种食材都有其独特的营养价值。

排骨含有丰富的蛋白质和钙质,有助于提高骨密度和促进肌肉生长。豉椒中含有丰富的蛋白质、纤维和维生素,对于促进消化和增强免疫系统有很好的作用。蒸排骨还可以减少食用油脂,有助于减肥和保持健康。

此外,豉椒蒸排骨的制作方法简单,不需要额外的油炸或油煎,更能保留食材的营养成分。因此,豉椒蒸排骨是一道健康又美味的家常菜,适合全家人一起享用。

首先準備需材料,包括有排骨,蒜頭,豆豉,鹽,胡椒粉,生粉,糖,豉油,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,豉椒蒸排骨製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


豉椒蒸排骨的材料

1. 排骨200克
2. 蒜頭6瓣
3. 豆豉10克
4. 鹽10克
5. 胡椒粉10茶匙
6. 生粉10克
7. 糖10克
8. 豉油1湯匙

豉椒蒸排骨的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作豉椒蒸排骨第一步

    >> 豬肋排


  2. 👩🏻‍🍳製作豉椒蒸排骨第二步

    >> 大蒜、 黑豆


  3. 👩🏻‍🍳製作豉椒蒸排骨第三步

    >> 準備大蒜和黑豆


  4. 👩🏻‍🍳製作豉椒蒸排骨第四步

    >> 醃排骨


  5. 👩🏻‍🍳製作豉椒蒸排骨第五步

    >> 碎大蒜、 黑豆果


  6. 👩🏻‍🍳製作豉椒蒸排骨第六步

    >> 醃排骨


相關: 排骨 蒜頭 豆豉 胡椒粉 生粉 豉油

您在找豉椒蒸排骨的做法嗎?本文為您簡單介紹豉椒蒸排骨做法,希望能幫到大家。

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