cookke.com
最推薦好用的香港食譜搜尋器

臘肉炒芥蘭

最後更新: | 分類:
臘肉炒芥蘭是一道常見的家常菜式,不僅美味可口,而且營養價值也很高。芥蘭富含纖維、維生素C、維生素K和鈣質,有助於促進消化、增強免疫力、維持皮膚健康和強化骨骼。而臘肉則含有豐富的蛋白質和脂肪,提供身體所需的能量和營養。此外,臘肉炒芥蘭也是一道低碳水化合物的健康料理,適合追求健康飲食的人士享用。無論是作為主食搭配米飯,還是作為副菜搭配其他菜式,臘肉炒芥蘭都是一道美味又營養豐富的佳餚,非常值得推薦給大家品嚐。

首先準備需材料,包括有芥蘭,臘肉,薑,紹興酒,糖,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,臘肉炒芥蘭製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


臘肉炒芥蘭的材料

1. 芥蘭1條
2. 臘肉50克
3. 薑10克
4. 紹興酒1湯匙
5. 糖5克
6. 鹽3克

臘肉炒芥蘭的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第一步

    >> 把芥蘭洗淨並切成段


  2. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第二步

    >> 削去薑皮,切片


  3. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第三步

    >> 把臘肉切成片


  4. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第四步

    >> 把一鍋水煮沸,灼芥蘭3分鐘,撈起瀝水,放在一旁備用


  5. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第五步

    >> 中火燒熱平底鍋,落少許油,炒香薑片


  6. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第六步

    >> 加入臘肉,再炒3-4分鐘


  7. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第七步

    >> 加入芥蘭炒至軟身,落紹興酒及調味料炒勻


  8. 👩🏻‍🍳製作臘肉炒芥蘭第八步

    >> 上碟即可


相關: 芥蘭 臘肉 紹興酒

您在找臘肉炒芥蘭的做法嗎?本文為您簡單介紹臘肉炒芥蘭做法,希望能幫到大家。

更多臘肉炒芥蘭相關資料:


食譜臘肉炒芥蘭 2024年4月推介食譜優惠




您對於鹽食譜「臘肉炒芥蘭」有何comment?


最後更新:

香港食譜2024推介04月


為減低冠狀病毒病在香脆煙肉田園沙律內有任何傳播的風險,香脆煙肉田園沙律在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜香脆煙肉田園沙律除了遵守預防及控制疾病的相關規例,香脆煙肉田園沙律同時建議採取以下措施*香脆煙肉田園沙律 黃, 香脆煙肉田園沙律 藍, (香脆煙肉田園沙律 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱