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十香菜的做法 | 食譜推薦
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十香菜

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十香菜是一種營養價值很高的蔬菜,富含維生素A、維生素C、維生素K、葉酸、鐵質和鈣質等營養物質。它具有抗氧化、抗發炎和促進消化等功能,有助於提高免疫力、預防疾病和促進健康。此外,十香菜還含有豐富的膳食纖維,有助於促進腸道健康和減肥。因此,推薦大家多多食用十香菜,以獲得豐富的營養和保健效果。

首先準備需材料,包括有豆干,竹筍,紅蘿蔔,冬菇,醃菜,麻油,鹽,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,十香菜製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


十香菜的材料

1. 豆干4塊
2. 竹筍100克
3. 紅蘿蔔1支
4. 冬菇2隻
5. 醃菜20g
6. 麻油10適量
7. 鹽10克

十香菜的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作十香菜第一步

    >> 將所有材料切成絲


  2. 👩🏻‍🍳製作十香菜第二步

    >> 將不易熟的蔬菜先放入


  3. 👩🏻‍🍳製作十香菜第三步

    >> 加入冬菇


  4. 👩🏻‍🍳製作十香菜第四步

    >> 加入醃菜


  5. 👩🏻‍🍳製作十香菜第五步

    >> 加入豆干


  6. 👩🏻‍🍳製作十香菜第六步

    >> 將之前的芹菜和胡蘿蔔加入


關於十香菜食譜

十香菜食譜推薦南京市民過年一般都要炒一樣素菜,叫“十香菜”。

相關: 豆干 竹筍 紅蘿蔔 冬菇 醃菜 麻油

您在找十香菜的做法嗎?本文為您簡單介紹十香菜做法,希望能幫到大家。

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為減低冠狀病毒病在十香菜內有任何傳播的風險,十香菜在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜十香菜除了遵守預防及控制疾病的相關規例,十香菜同時建議採取以下措施*十香菜 黃, 十香菜 藍, (十香菜 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱