芝士焗白汁雞皇飯
最後更新:  | 分類: 白飯食譜
1. 雞肉:提供高品質蛋白質,有助於肌肉生長和修復組織。2. 白汁:含有牛奶和麵粉等成分,提供鈣質和其他維生素,有助於骨骼健康和維持身體機能。
3. 芝士:提供蛋白質、鈣質和維生素,有助於增加食物的風味和口感。
4. 飯:提供碳水化合物,是身體所需的主要能量來源。
綜合以上成分,芝士焗白汁雞皇飯富含蛋白質、鈣質和其他營養素,適合作為一餐均衡營養的選擇。
首先準備需材料,包括有雞腿肉,白磨菇,洋蔥(切粒),紅甜椒,黃甜椒,水牛芝士,白飯,紹興酒,麵粉,雞湯,牛奶,淡奶,鹽,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,芝士焗白汁雞皇飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
芝士焗白汁雞皇飯的材料
| 1. 雞腿肉 | 200克 | 
| 2. 白磨菇 | 100克 | 
| 3. 洋蔥(切粒) | 1個 | 
| 4. 紅甜椒 | 30顆 | 
| 5. 黃甜椒 | 30g | 
| 6. 水牛芝士 | 2件 | 
| 7. 白飯 | 適量 | 
| 8. 紹興酒 | 1湯匙 | 
| 9. 麵粉 | 適量 | 
| 10. 雞湯 | 250毫升 | 
| 11. 牛奶 | 50毫升 | 
| 12. 淡奶 | 20克 | 
| 13. 鹽 | 3克 | 
| 14. 胡椒粉 | 2茶匙 | 
芝士焗白汁雞皇飯的做法
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第一步: - >> 把雞肉切粒,並醃20分鐘 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第二步: - >> 把磨菇切片 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第三步: - >> 混合雞湯、麵粉,並煮滾,然後調校至中火,煮醬汁至濃稠 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第四步: - >> 把所有材料加入煲內,再煮滾,備用 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第五步: - >> 將洋蔥炒至半透明,再加入雞肉及煮至全熟 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第六步: - >> 並放入白磨菇,甜椒,煮多1分鐘 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第七步: - >> 倒入醬汁及煮滾 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第八步: - >> 再加入水牛芝士,煮至醬汁濃稠 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第九步: - >> 把飯加入焗碗內,倒入白汁 
- 👩🏻🍳製作芝士焗白汁雞皇飯第十步: - >> 撒上芝士 
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