菠菜捲
最後更新: | 分類: 紅蘿蔔食譜
首先準備需材料，包括有菠菜,椰菜,紅蘿蔔,日式芝麻醬,鹽，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，菠菜捲製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
菠菜捲的材料
| 1. 菠菜 | 200克 |
| 2. 椰菜 | 1個 |
| 3. 紅蘿蔔 | 1個 |
| 4. 日式芝麻醬 | 1湯匙 |
| 5. 鹽 | 2克 |
菠菜捲的做法
👩🏻🍳製作菠菜捲第一步：
>> 材料
👩🏻🍳製作菠菜捲第二步：
>> 紅蘿蔔切絲
👩🏻🍳製作菠菜捲第三步：
>> 菠菜洗淨，出水
👩🏻🍳製作菠菜捲第四步：
>> 瀝幹之後切成約2英寸長的段
👩🏻🍳製作菠菜捲第五步：
>> 紅蘿蔔出水至軟身
👩🏻🍳製作菠菜捲第六步：
>> 椰菜葉出水1分鐘至軟身，之後徹底瀝亁。鋪在工作臺上
👩🏻🍳製作菠菜捲第七步：
>> 在菜葉一頭放上適量菠菜和紅蘿蔔
👩🏻🍳製作菠菜捲第八步：
>> 像卷春捲一樣將椰菜捲起
👩🏻🍳製作菠菜捲第九步：
>> 重複此動作直到所有材料用完
👩🏻🍳製作菠菜捲第十步：
>> 將菠菜捲一切為二
👩🏻🍳製作菠菜捲第十一步：
>> 撒上適量芝麻醬
👩🏻🍳製作菠菜捲第十二步：
>> 即成
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