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芝士肉丸焗飯

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芝士肉丸焗飯是一道美味的料理,結合了香嫩的肉丸、綿密的芝士和香氣四溢的焗飯,非常適合作為一餐美味的主菜。這道料理不僅口感豐富,還含有豐富的營養價值。

肉丸是這道料理的主要蛋白來源,提供身體所需的蛋白質和營養。此外,肉丸中還含有豐富的維生素和礦物質,如鐵、鋅和維生素B群,有助於維持健康的身體功能。

芝士是這道料理的另一個主要成分,含有豐富的蛋白質、鈣和維生素D,有助於強化骨骼和牙齒,並提升免疫系統功能。

焗飯則提供了碳水化合物和纖維,是身體能量的來源,同時也有助於促進腸道健康。

總的來說,芝士肉丸焗飯是一道營養均衡、美味可口的料理,適合全家人享用。無論是作為正餐或是晚餐,這道料理都能為您提供豐富的營養和美味的享受。試試看吧!

首先準備需材料,包括有白飯,水牛芝士碎,免治牛肉,免治豬肉,粟粉,鹽,胡椒粉,青燈籠椒,洋蔥,番茄,蒜蓉,番茄醬,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,芝士肉丸焗飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


芝士肉丸焗飯的材料

1. 白飯適量
2. 水牛芝士碎20克
3. 免治牛肉100克
4. 免治豬肉60克
5. 粟粉2湯匙
6. 鹽5克
7. 胡椒粉3克
8. 青燈籠椒1個
9. 洋蔥1個
10. 番茄1個
11. 蒜蓉1瓣
12. 番茄醬1湯匙

芝士肉丸焗飯的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作芝士肉丸焗飯第一步

    >> 在一個大碗中將牛肉糜、豬肉糜、玉米澱粉、蒜蓉、鹽和白胡椒粉混合均勻,做成丸子;


  2. 👩🏻‍🍳製作芝士肉丸焗飯第二步

    >> 中火加熱油鍋,將丸子炸至金黃,取出備用;


  3. 👩🏻‍🍳製作芝士肉丸焗飯第三步

    >> 熱油鍋,爆香蒜蓉和洋蔥,加入青甜椒粒、番茄塊翻炒至番茄變軟,加入番茄醬炒均勻;


  4. 👩🏻‍🍳製作芝士肉丸焗飯第四步

    >> 將炒好的配菜和湯汁倒在米飯上,放上肉丸,撒上馬蘇里拉芝士;


  5. 👩🏻‍🍳製作芝士肉丸焗飯第五步

    >> 放入預熱200℃的烤箱中烤10分鐘至芝士融化,即成。


關於芝士肉丸焗飯食譜

芝士肉丸焗飯食譜推薦如何快捷方便地做出溫暖香濃的一餐,不妨嘗試一下這道芝士肉丸焗飯。充滿彈性的肉丸混合著濃郁奶香芝士,口感濃香飽滿,每一勺吃到口中,都彌漫著暖暖的幸福感。

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您在找芝士肉丸焗飯的做法嗎?本文為您簡單介紹芝士肉丸焗飯做法,希望能幫到大家。

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