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乾炒黑椒豬扒意粉

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乾炒黑椒豬扒意粉是一道美味又營養豐富的料理。黑椒豬扒提供高蛋白質和維生素B,有助於增加肌肉質量和促進新陳代謝。意粉提供能量和碳水化合物,適合補充熱量。

此外,黑椒豬扒也含有豐富的鐵質和鋅,有助於提高免疫系統和維持身體健康。配合意粉的營養價值,這道菜可以提供均衡的營養攝取,適合作為一餐的主菜。

首先準備需材料,包括有豬扒,豬扒,意粉,意粉,洋蔥(切絲),青燈籠椒(切絲),紅燈籠椒(切絲),生抽,老抽,蒜蓉,蠔油,砂糖,鹽,黑胡椒,生抽,老抽,紹興酒,砂糖,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,乾炒黑椒豬扒意粉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。


乾炒黑椒豬扒意粉的材料

1. 豬扒200克
2. 豬扒200克
3. 意粉150克
4. 意粉150克
5. 洋蔥(切絲)1/4個
6. 青燈籠椒(切絲)1/4個
7. 紅燈籠椒(切絲)1/4個
8. 生抽1湯匙
9. 老抽1湯匙
10. 蒜蓉1湯匙
11. 蠔油1/2湯匙
12. 砂糖1茶匙
13. 鹽適量
14. 黑胡椒適量
15. 生抽1湯匙
16. 老抽1湯匙
17. 紹興酒1茶匙
18. 砂糖1茶匙
19. 胡椒粉適量

乾炒黑椒豬扒意粉的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作乾炒黑椒豬扒意粉第一步

    >> 豬扒用刀背拍鬆,加入生抽、老抽、紹興酒、砂糖及胡椒粉醃30分鐘。


  2. 👩🏻‍🍳製作乾炒黑椒豬扒意粉第二步

    >> 煮滾一鍋水,加少許鹽,加入意粉煮至軟硬適中,撈起瀝乾備用。


  3. 👩🏻‍🍳製作乾炒黑椒豬扒意粉第三步

    >> 用中火燒熱鍋,加少許油,加入豬扒煎至熟透,盛起切條。用同一個鍋,加少許油,加入蒜蓉及洋蔥炒香,加入意粉、青燈籠椒、紅燈籠椒、生抽、老抽、蠔油、砂糖及黑胡椒炒勻。


  4. 👩🏻‍🍳製作乾炒黑椒豬扒意粉第四步

    >> 加入豬扒炒勻,即成。


關於乾炒黑椒豬扒意粉食譜

乾炒黑椒豬扒意粉食譜推薦乾炒豬扒意粉必定出現在茶餐廳餐牌,充滿鑊氣,加入黑胡椒同炒更香!

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您在找乾炒黑椒豬扒意粉的做法嗎?本文為您簡單介紹乾炒黑椒豬扒意粉做法,希望能幫到大家。

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