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星級窩蛋免治茄汁牛肉飯

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這道美食結合了窩蛋、免治茄汁牛肉和飯飯,營養價值非常豐富。窩蛋提供蛋白質和維生素,免治茄汁牛肉則豐富蛋白質和鐵質。飯飯則補充了碳水化合物和纖維。這樣一道餐點可以提供您全面均衡的營養,適合作為一餐的主食。如果您喜歡窩蛋和牛肉,這道美食絕對值得一試!

首先準備需材料,包括有免治和牛,洋蔥(切細粒),急凍蔬菜,雞蛋,米,蔥(切碎),蕃茄醬,砂糖,蠔油,麻油,生粉,胡椒粉,水,及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠,星級窩蛋免治茄汁牛肉飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


星級窩蛋免治茄汁牛肉飯的材料

1. 免治和牛120克
2. 洋蔥(切細粒)1/2個
3. 急凍蔬菜10克
4. 雞蛋1隻
5. 米1碗
6. 蔥(切碎)5克
7. 蕃茄醬4g
8. 砂糖1湯匙
9. 蠔油1湯匙
10. 麻油1茶匙
11. 生粉1/2湯匙
12. 胡椒粉1茶匙
13. 水3湯匙

星級窩蛋免治茄汁牛肉飯的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第一步

    >> 把洋蔥切細粒


  2. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第二步

    >> 並將蔥切碎


  3. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第三步

    >> 醃牛肉10分鐘


  4. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第四步

    >> 以中高火燒熱油鑊,炒香洋蔥


  5. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第五步

    >> 再加入牛肉及煮約3分鐘


  6. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第六步

    >> 並放入急凍蔬菜


  7. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第七步

    >> 倒入蕃茄醬,把牛肉煮熟後,離火備用


  8. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第八步

    >> 先把飯放上碟,倒入蕃茄醬肉醬


  9. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第九步

    >> 在中央位置弄一個小洞


  10. 👩🏻‍🍳製作星級窩蛋免治茄汁牛肉飯第十步

    >> 打入一隻蛋,並撒上蔥花


相關: 免治和牛 蠔油 洋蔥(切細粒) 麻油 急凍蔬菜 生粉 雞蛋 胡椒粉 蔥(切碎) 蕃茄醬 砂糖

您在找星級窩蛋免治茄汁牛肉飯的做法嗎?本文為您簡單介紹星級窩蛋免治茄汁牛肉飯做法,希望能幫到大家。

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