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有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串

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這款美食結合了香脆的雞條和清爽的蔬果串,營養價值豐富。雞肉提供了豐富的蛋白質和維生素B群,能夠促進肌肉生長和修復,增強免疫力。而蜜糖則能夠增加能量,提供身體需要的糖分。此外,香脆的雞條提供了滿足感,讓你在享受美食的同時也能夠感到飽足。蔬果串則提供了豐富的維生素和纖維,有助於促進腸道健康,增加飽足感。整餐適合當作健康的小吃或主餐,讓你在享受美食的同時也能夠獲得均衡的營養。

首先準備需材料,包括有雞柳,家樂氏粟米片,意大利雜香草,鹽及黑胡椒,車厘茄,水牛芝士波,家樂氏蔔蔔米,家樂氏可可米,蜜糖,羅勒,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓1人進食。


有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串的材料

1. 雞柳6條
2. 家樂氏粟米片60克
3. 意大利雜香草1茶匙
4. 鹽及黑胡椒適量
5. 車厘茄6粒
6. 水牛芝士波12粒
7. 家樂氏蔔蔔米40克
8. 家樂氏可可米40克
9. 蜜糖5湯匙
10. 羅勒1棵

有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第一步

    >> 將家樂氏粟米片輕輕壓碎


  2. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第二步

    >> 雞柳加雜香草、鹽及黑胡椒調味


  3. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第三步

    >> 在雞肉上掃上蜜糖,然後沾上家樂氏粟米片


  4. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第四步

    >> 將雞肉放在焗盤上,放入已預熱至攝氏200度的焗爐焗15-20分鐘直至金黃色及全熟


  5. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第五步

    >> 洗淨及瀝乾車厘茄。 準備兩個膠袋,分別加入家樂氏卜卜米及家樂氏可可米,輕輕壓碎


  6. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第六步

    >> 準備竹簽,串上水牛芝士並沾上蜜糖,沾上家樂氏可可米


  7. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第七步

    >> 串上車厘茄及一片羅勒葉


  8. 👩🏻‍🍳製作有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串第八步

    >> 串上水牛芝士波,將芝士波沾上蜜糖,再沾上家樂氏卜卜米


相關: 雞柳 家樂氏粟米片 意大利雜香草 鹽及黑胡椒 車厘茄 水牛芝士波 家樂氏蔔蔔米 家樂氏可可米 蜜糖 羅勒

您在找有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串的做法嗎?本文為您簡單介紹有營香蜜脆雞條配卜卜米芝茄串做法,希望能幫到大家。

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